我小時後也經常留鼻血，我父親也是，我想著應該是遺傳吧。父母也給我找了很多方法也不管用，吃藥也不行，怎麼辦呢。多年的經驗，控制流鼻血的方法，以及流鼻血時簡單有效的處理方法。下面給和我一樣容易留鼻血的人分享自己的心得。
工具/原料
衛生紙
板藍根
方法/步驟
先講一下，如何控制治療流鼻血吧。我也沒找到徹底治療的方法，但可以控制的，現在一年也很難流一次鼻血了。我說一下我個人的理解，流鼻血主要是熱重了，也可以說是上火了吧，就容易留鼻血。我們可以吃一些清熱解毒的藥或者食物，
我喜歡吃板藍根這種藥，特別是夏天，容易上火，心情煩躁。每週都會吃一次，冬天就很少服用了，總之感覺上火了或者精神不好就吃一次，也沒有定時間。雖然這藥屬於養生藥，可以經常吃，但我覺得對藥還是少吃為好，達到效果就行了。
方法/步驟2
現在說一下流鼻血處理小技巧。最常用的就是用紙塞住鼻孔，這個誰也知道。
用冷水拍打後頸部，也挺有效的
頭仰面朝上，（也不是非要朝上，只是有時沒紙才這麼做）用大拇指卡住中指，控制血流（我沒網上看到過這方面的論證知識，只是我父親告訴我的，感覺挺管用，一分鐘左右就能控制住，也不需要衛生紙）
