養成良好生活習慣,保持良好心態對糖尿病患者的病情控制也很必要。
控制飲食,少食多餐;忌食血糖生成指數高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖製品、甜食、果糖、蜂蜜等。含糖分比較高的食物。
少吃:土豆、芋頭、紅薯,奶油、豬油、羊油、黃油、動物油脂。花生、瓜子、動物內臟等。
食物儘量多樣化,多食蔬菜、粗糧等,可以營養全面。
定期監測血糖,遵照醫囑,合理用藥。
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