商丘穴位位置圖和作用?

按摩商丘穴的作用與好處 治療便祕、痔瘡、百日咳、消化不良、便血、黃疸、腳氣等。商丘穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？

方法/步驟

商丘穴位於內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點（腳面翹起，腳面連接小腿的筋內側第一個凹陷處)

【按摩商丘穴位的作用與好處】

1、緩解治療腹脹、腸鳴、腹瀉、消化不良、便祕、神經性嘔吐、急慢性胃炎、腸炎、黃疸、痔瘡、便血等。

2、緩解治療足踝痛、腳氣等 。

3、緩解治療小兒驚厥、百日咳、水腫等。

【溫馨提示】

按摩商丘穴的特效：按壓此穴每天3-5次，每次2-4分鐘，可以治療各種炎症，而且經常按壓商丘穴能有效保養乳腺，提高受孕機會。

按摩商丘穴的功效：補足氣血、保養乳腺、治頑固性咳嗽

人體穴位配伍：配氣海穴、足三裡穴治腹脹腸鳴；配陰陵泉穴、曲泉穴、陰谷和胃疏肝理氣的作用，主治胃脘痛，腹脹； 配三陰交，有補脾益氣的作用，主治脾虛便祕； 配天樞穴、陰陵泉穴，有健脾化溼的作用，主治腹瀉，腹脹。

刺灸法：直刺0.5～0.8寸。

注意事項

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。