儘管天天刷牙，經常吸菸的人都知道。牙齒還是變得暗黃，靠近牙齦周圍還會發黑，如果菸民抽菸牙齒髮黑了怎麼辦呢?最好選噴砂洗牙，提高牙齒的光潔度，可以減緩煙斑形成的速度。
另外，針對牙齒黑，想要快速牙齒美白，採用“皓齒美白”技術美牙治療，可以短時間幫您達到亮麗牙齒的效果，同時更加有利於牙齒的保健。
針對生活中美白牙齒的方法，可以幫您在日常生活中改善牙齒、美白牙齒：
重視日常的口腔清潔，平常吃過食物要及時刷牙，學會使用牙線，完全清除牙縫內的食物殘渣及菌斑。
紅糖刷牙可清除煙垢，臨時吸菸的人.若出現這種情況,可用以下方法去除煙垢。先取適量紅糖放進口中含十多分鐘,使全口牙齒浸泡在糖液中,接著較硬實的牙刷反覆刷23分鐘,漱口。
戒掉煙癮才是堅持牙齒潔白和預防牙周病的重要手段。如果戒菸困難，吸菸者牙齒上的煙斑可以加速牙菌斑的形成從而破壞牙周組織健康。