正手前衝弧圈球，做為乒乓球的高級技術之一，會與不會衝拉下旋是區分乒乓技術水平高低的標誌性技術之一。任何乒乓球選手，或是業餘愛好者，在經過了一段時間的基本技術訓練後，都會追求正手有一板非常過硬的弧圈技術，以豐富自己的進攻體系。
工具/原料
乒乓球拍
乒乓球檯
方法/步驟
基本站位：與球檯距離約50釐米左右，兩腿張開與肩同寬或稍寬於肩，身體微前傾，含胸，收腹，重心放在前腳掌上，左腳在前，右腳在後。
拉球時，身體向右後方轉動，重心放在右腳上，在轉腰的過程中，身體重心隨之向右下方下沉，右腿稍彎曲，用腰控制大臂，右肩稍低，小臂自然下垂，用手腕控制板型，將球板引至臀部後面，板型前傾（手指、小臂、大臂，身體放鬆），板型前傾的角度因來球的旋轉強弱不同而有所調整。
擊球時，腿首先發力，向左蹬腿，身體重心從右腳向左腳開始轉換（這個轉換是逐漸完成的，不是一下子完成，轉換速度最快的時候就是擊打的時候），交換重心，身體前迎，身體前迎的方向和擊球方向相同，然後腰也發力，用腰帶動大臂，並傳到小臂。擊球時，急速收縮前臂並輔以手腕發力，前臂收縮的速度越快，發出的力量就越大，摩擦也就越重，擊打力量也就越大。要把腿、腰、大臂、小臂、手腕的發力協調起來，學會由輕漸重，由慢到快，由快到突然加速的拉球動作，學會將力集中使用，瞬間爆發的發力方法，這些都至關重要。
注意事項
一定要注意在充分發揮大臂揮動速度的基礎上再加上收前臂與揮手腕的力量，前臂的收臂方向和手腕的內收方向一定要與揮拍路線相同，以防止力量分散。