女士不容錯過的家常美容佳品——菠蘿粥?

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超市賣一種綠皮的菠蘿，店主說是菲律賓的，一旦沾上外國的名堂，這個價格都會翻倍，比如這個，17塊錢一個，也不用稱量，論個頭來賣。
店主說，這種不似國產的菠蘿酸澀，也不用淡鹽水來沖泡便可食用，汁多味甜，香味濃郁。
雙雙抱著試試看的態度，買了一個回來。沒想到，還真是沒白白的貴出來，這個外國貨的滋味真是比國產的甜出去很多。
菠蘿中富含的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮。另外，食用菠蘿，還可以預防脂肪沉積，起到修身減肥的功效，絕對是愛美女士不容錯過的家常美容佳品。

食材

​原料：
菠蘿 、 枸杞 、 大米

方法/步驟

鍋子放水，大米洗淨，將大米煮熟爛。

大米熬煮至大米開花。

將菠蘿丁放入鍋內。

熬煮20分鐘左右。

放入枸杞。

熬煮5分鐘左右，粥粘稠即可。

注意事項

大米和水的比例大約為1:20，中小火熬煮至粘稠。（用砂鍋更省火）

粥熬至米花開，放入菠蘿，繼續熬煮20分鐘左右，至菠蘿清香味道浸入米粥中

枸杞最後再放入，營養更佳。

​如果喜歡更甜的，可以加入少許白糖調味。