紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
核桃仁的營養非常的豐富，含有多種微量元素和礦物質，是寶寶和女孩的營養佳品！
食材 食譜熱量：4273.5(大卡)
主料 大米50g糯米25g紅棗8粒核桃9顆
輔料 白糖適量
方法/步驟
準備好食材：核桃、大棗、大米、糯米
大米和糯米洗乾淨
大米和糯米泡製2小時以上
核桃去殼，煮一會（準備去皮）
核桃去皮，紅棗去核切剪成小塊
準備好豆漿機，把泡好的糯米、大米、紅棗、核桃一起放到豆漿機裡
加入適量的清水(在豆漿機的最低水位線）
按豆漿機上的“五穀豆漿”鍵
待核桃紅棗酪煮好後，用網篩過濾，濾過渣滓，
濾到碗裡的汁就是核桃紅棗酪
