腳氣是大傢伙都關注的問題，有些朋友被其困擾已久，卻難以找到合適的方法來解決，以下我就分享一下我自己接診多年的治癒腳氣的經驗。
腳氣，學名足癬，分為：水泡型、糜爛型、鱗屑化角質型（脫皮）
主要是感染真菌引起的，真菌比較頑固，感染力強，平時穿別人的鞋子，或者光腳踩在公共浴池等地方
都容易感染，所以以後治療好了也要注意這方面。
工具/原料
食用白米醋 1瓶
乾淨的毛巾 1條
蘭孚真菌清霜 2支
縫衣針 1根
步驟/方法
.用溫水加食用白米醋按照醋1：水3的比例稀釋，泡足10分鐘左右，醋可以軟化角質，表層殺菌。
.有水泡的話，要用消過毒的縫衣針挑破，將溢位的水擦掉不要再碰其他水了，抹上藥店買來的蘭孚真菌清霜，每天泡足一次，乳膏抹1-3次都可以。堅持一個星期基本都好了，為了防止復發，可以堅持2-3個星期。
3.平時鞋子和襪子要透氣，保持清潔。長期穿運動鞋或者皮鞋的朋友，一定要穿棉襪。
4.現在穿過的鞋子和襪子都有真菌，為了防止交叉感染，建議你將鞋襪清潔後用開水燙一遍-兩遍，然後暴晒。襪子比較便宜，也可以去買全新的純棉襪
腳臭：不屬於腳氣的範圍，只是因為汗腺發達，腳長時間不透氣才會出現腳臭，可以在泡足10分鐘以後，擦乾水份，用食指來回搓每個腳丫子以及無名指的那一條邊，會有白白的像汙垢一樣的東西，直接用毛巾擦掉即可，堅持一個星期，平時鞋子襪子透氣的話，一年內不會再臭。
注意事項
泡足切記是溫水，水溫過熱會加速真菌的感染
用醋或者開水燙都可以給縫衣針進行消毒
沒有水泡者直接擦乾水份塗抹乳膏即可