前列腺炎炒香辣
冬季特色辣味菜老南瓜炒雞腿，營養豐富，香辣可口。可作為下酒菜，也可佐餐，開胃下飯，下面為大家介紹這道菜的做法。
南瓜的功效與作用：
南 瓜 具 有 補 中 益 氣、消 炎 止 痛、解 毒 的 作 用。南 瓜 還 具 有 防 癌 治 癌，預 防 前 列 腺 炎，預 防 中 風 的 功 效。南 瓜 可 以 降 血 糖、用 於 氣 虛 乏 力、支 氣 管 哮 喘、糖 尿 病 等 症。
適宜人群：一 般 人 群 都 可 食 用 。更 適 宜 肥 胖 者、糖 尿 病 患 者 和 中 老 年 人 食 用。
禁忌人群：患 有 腳 氣 病、黃 疸、氣 滯 溼 阻 病 人 群 忌 食。
用料
老南瓜半斤
雞腿兩個
食鹽少許
醬油5g
植物油兩大勺
十 三 香2g
料酒10ml
味精少許
幹辣椒9個
朝天椒1個
可以預防前列腺炎的老南瓜炒雞腿的做法步驟
1.原料合集
2.南瓜切片，雞腿切丁
3.燒油放進雞腿丁，淋上料酒
4.炒勻
5.放點食鹽
6.炒熟炒幹水分
7.放進幹辣椒和南瓜丁炒勻
8.淋上醬油炒熟
9.撒上 十 三 香
10.放點朝天椒
11.炒勻出鍋
12.可以預防前列腺炎的老南瓜炒雞腿
小貼士
滷料包括桂皮、大料、高良薑、山奈、小茴香、甘草、桅子、豆蔻、陳皮、草果、丁香、香砂、香葉