對於我們很多人來說他自己的記憶力是很差的，尤其對學生來說,您學到 的記不住那等於白學呢!但這種缺陷是可以通過生活中訓練獲得的。那如何訓練記憶力呢？下面我吧自己的經驗和大家分享一下。
工具/原料
人
方法/步驟
整體到局部記憶法：在平時的生活裡，養成觀察的好習慣，觀察物體的整體與局部例之間的大小位置關係，同時大概形成圖片並記住。
方位記憶法：即注意物體在空間裡前後左右，東西南北彼之間的聯繫，在訓練中同樣轉化成簡單的圖片儲存在腦裡，剛開始從簡單的物體入手。
理解分解記憶法：在理解的基礎上進行分解式記憶，這種方法對於學生來說是經典中的經典，但最重要的是要經常訓練，這樣大腦吸收更快，更有效。
圖形記憶法：這種方法是在記憶法 中用的最廣的，把您看到的，聽得的東西迅速在大腦裡形成初步的圖形記住。
當然還有多種不同的記憶法，但幾乎都在其框架內了，對於我們學生來說這幾點經常訓練的話，相信你的記憶力就會大大挺高的。
總結：這都需要您在平時的生活學習中去不斷去訓練的，不是看一下和看懂了意思您的記憶力就上去了哦，但只要你有一顆進取.向上.刻苦並付之於行動的心你的記憶力很快就會進步的。
注意事項
理解+圖形=有效記憶