上班永不遲到的方法?

現代社會都市生活中上班族，每天準時打卡上班是一個挑戰，如何讓自己上班不遲到呢？方法還是有的，習慣成自然養成早睡早起的好習慣。通過輔助手段讓自己成功的達到目的。

工具/原料

手機鬧鐘

方法

養成早睡早起好習慣。今日事今日畢，不要將雜事累積起來。等到需要開夜車的程度。每天都是好心情。

如何讓自己準時起床

早上起來跑步，鍛鍊身體的同時還磨練自己的意志。

手機鬧鐘功能，設置好起床時間和鬧鐘鈴聲【國歌】讓自己充滿動力每天都熱血沸騰的起床。

可以叫身邊起床比較早的人到點時叫你起床。

讓自己早睡方法

喜歡上網衝浪的朋友，可以給電腦設置自動關機時間。這樣一到時間電腦就自動關機了。

喜歡用手機的上網的朋友，可以每天寫日記記錄自己的成長轉移手機依賴。

每天休息前都做5分鐘的眼保健操，養成習慣一旦養成終身收益。分散自己的注意力。

每天在休息前用熱水泡腳，這樣可以緩解一天的疲勞休息的更好。一般泡完腳後就會休息了。

注意事項

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