喝草莓奶昔好處多！?

草莓除了可以明目，還對腸道有一定的滋補調理功效！

工具/原料

榨汁機，草莓150克（約10粒），酸奶飲品200毫升。

方法/步驟

草莓要好好洗幾遍，以免有藥物殘留；

然後去蒂;

把草莓切成小塊：

將所有食材放入攪拌機中攪拌均勻。

然後盛出裝入杯中即可食用。

注意事項

適合兒童