衣拍即合教你如何準確測量身體各部位尺寸?

網購時遇到的複雜尺碼錶，你知道對應的身材各部位應該怎麼測量嗎？

工具/原料

一個軟尺（或皮尺）

方法/步驟

儘量保持身上的穿著單薄，不要穿太多以及太厚的衣服，以免產生太大的誤差。最好能找到第二個人幫忙測量，提高準確性。

肩寬 身體站直，手臂自然下垂，用軟尺貼身測量雙肩頂點間的距離

胸圍 身體站直，將軟尺經過胸部最高點水平測量一圈

下胸圍 身體站直，將軟尺繞胸部最底部一圈

腰圍 肚臍上2cm，將軟尺貼身測量一圈

下腰圍 平時繫腰帶位置，將軟尺貼身測量一圈

臀圍 雙腿靠攏站直，將軟尺經臀部最高點水平測量一圈

領圍 低頭時摸到頸後最突出點，將軟尺經過該點及喉結下方測量一圈

臂圍 上臂自然下垂，將軟尺繞上臂最粗處一圈

臂長 身體站直，手臂自然下垂，測量肩頂點到手腕的長度

腿外長度 身體站直，與肚臍水平找到盆骨點，自盆骨點沿大腿外側量至外腳踝處

大腿圍 將軟尺貼身繞大腿最粗處一圈

小腿圍 將軟尺貼身繞小腿最粗處一圈

注意事項

自己測量時，確保各部位測量時是保持平整的。

如不夠清晰，下載衣拍即合app，上面有詳細說明圖解。