遠離嘈雜、喧鬧是她的本色，在經意與不經意間散發著與眾不同的動人魅力。濱海路美不勝收，星海公園粼光閃閃，金石灘風景迷人，聖亞海洋世界夢幻神奇……站在海邊，閉上眼靜靜地享受著習習海風，傾聽浪濤的聲響，張開雙臂去擁抱大海，飛向一望無際的藍天。大連的秋短得讓人不可觸摸。在這裡你可以拿上準備好的小錘子、小鏟子和小水桶，去挖掘海邊的“野味”，可以去探索水下一個神奇、未知的世界，用眼睛去發現寶藏。
老虎灘海洋公園
老虎灘海洋公園是目前中國最大的一座現代化海濱遊樂場。公園內建有“濃縮極地世界，展現海洋奇觀”的極地海洋動物館、海獸館，還有中國最大的珊瑚館、虎雕等標誌性建築可供觀賞，乘坐跨海空中索道、海上游艇，可欣賞大海風光和虎灘樂園的全貌。園外的鳥語林、四維電影院也為遊人提供了新奇的視覺聽覺盛宴。
景區看點
珊瑚館
亞洲最大的以展示珊瑚礁生物群為主的海洋生物館，展示珊瑚礁生物群200餘種、3000多個。精品魚類展區更有來自西南太平洋海域的活珊瑚、活海葵、貝類及其他珊瑚礁精品魚類。海底實驗室區域有漩渦魚、電子像冊、潛望鏡、電子顯微鏡、真空水槽、水下音樂會等遊客參與性項目。表演場中有精彩的水中芭蕾、美人魚表演、水下夢幻婚禮等表演。
大連四維影院
影院內設150個座位是目前亞洲最大的四維電影播放場所，它採用的是世界上最先進的四維影視技術。
極地海洋動物館
老虎灘極地海洋動物館主體建築為三層，局部四層。該館主要分為六部分，極地動物展示、極地體驗、科普教育、海底世界和海洋動物表演場及服務區。
侏羅紀激流探險
侏羅紀激流探險以一種時空穿插的景觀設計手法，將五種八隻侏羅紀時期的恐龍置身於虛幻的遠古村落中。載客古船沿210米長，15米高的水道激流急下。沿途中會有亞洲最大的機械恐龍“巨無霸”不時向衝刺在激流中的遊人搖頭擺尾，吼叫或噴水。
鳥語林
鳥語林是我國最大的一處半自然狀態的人工鳥籠。它以一根43米高的立柱為中心，依據山勢確定18個固定點，將一張巨大的灰色聚乙烯網支起，籠體造型氣勢滂沱，將半個山谷罩了起來，使人們有一種走進自然的感覺。這裡有孔雀、丹頂鶴、白天鵝等80多種鳥類、2000餘隻珍禽。
海盜村
海島村以海盜和海盜景物的卡通造型為主，其中海盜船是國內目前僅有的架設在海灣海平面上的海盜船。它的支點高13.5米，最大擺角120度，每船可以乘遊客40人。
歡樂劇場
歡樂劇場可容納1200人同時觀看演出，是國內唯一一家將故事情節融入海洋動物表演中的場館。在這裡可以看到海獅和海象動物明星的表演。
海獸館
海獸館主體造型為卡通味十足的海盜船棲於海島邊的場景，色彩鮮豔，造型怪異，不論從建築形態上還是動物展示上，都堪稱絕世之作。
海獸館分地下一層，地上二層，總屯水量近3000立方米，整個池內的24小時循環水均是由專業的水處理系統淨化處理的，透明度極高。人們可以從水下、水上和高空不同角度來觀賞海洋動物的生息百態。
馬駟驥根藝美術陳列館
馬駟驥根藝美術陳列館位於虎灘東山上，是一座古典雅緻的樓閣。在館前還建立起中國根藝美術學會會標-馬駟驥根藝作品“馬空冀北”仿根藝雕塑。（馬駟驥先生，筆名“三馬”，現任中國根雕藝術美術學會主席，是我國著名的根雕大師，國家一級美術師，高級工藝美術師。）
貼士：
1）參觀極地館要把握好表演時間，錯開人流高峰，可以先看錶演，一定要找個靠前的位置，稍微偏一點倒無妨，錯開人流高峰最好的辦法是別人觀看錶演時，慢慢地觀賞海洋動物，等看錶演的人出來後再去午餐，然後等著看下一場表演佔個好位置，記住一定要多看一遍哦，非常精彩的！
2）珊瑚館的潛水錶演只有短短几分鐘，海獸館不少驢友建議不去。
3）在勝利橋散客服務中心取票，取票點至景區有車免費接送。
發現王國
發現王國位於金石灘旅遊區的黃金海岸上，是一個環形主題公園。它的起點是發現廣場，終點也是發現廣場。該公園主要有六大主題組成：瘋狂小鎮、神祕沙漠、金屬工廠、魔法森林、傳奇城堡和婚禮殿堂。
發現王國這個名字很貼切，尤其是對初次來的遊客，站在諾大的廣場舉目四望，那邊的身著光鮮亮麗的卡通形象剛奪了你的眼球，這方的騰越翻轉的過山車又搶了你的目光；右邊的尖叫聲引你前去觀望的時候，左邊又傳來了不絕的讚歎聲，一切都那麼新鮮，一切都值得你去發現。
大連濱海路
大連濱海路全長32公路，每當春暖花開的季節，驅車行駛在這條公路上，一邊是長滿針闊葉混交林的山巒和盛開著火紅杜鵑的山麓，一邊是煙波浩淼的大海和千姿百態的礁石島嶼，沿途奇景疊出，美不勝收。
主要景點
東段是從棒棰島景區開始到老虎灘公園結束，這一段是濱海路全程最長的一段，沿途可以看到的棒棰島景區、石槽景區及老虎灘公園。
南段是從老虎灘公園到傅家莊公園結束，這是濱海路中最為知名、來訪人數最多的一段路。沿途的景點依次有北大橋、燕窩嶺、秀月峰等。
西段是從傅家莊公園開始到星海廣場結束，沿途可看到的景區有傅家莊公園、銀沙灘、金沙灘、白雲山景區、南大亭、星海廣場等。這一段是濱海路全程中最短的一段。傅家莊公園到銀沙灘一帶建有許多賓館、療養院、度假村和別墅。
北段從海之韻廣場開始到棒棰島賓館正門結束，這段是整條濱海路中最為陡峭的一段，也是濱海路中開發最晚的一段。沿途的景點有海之韻廣場、十八盤怪坡、天台日出等，此段景區稱為東海公園。
貼士
氣候
大連屬於北溫帶季風型大陸性氣候，是東北地區最溫暖的地方。年平均氣溫10℃左右，其中8月最熱，平均氣溫24℃。1月最冷，平均氣溫-5℃，極端最低氣溫可達-21℃左右。60%-70%的降水集中於夏季，多暴雨，且夜雨多於日雨。
購物注意事項
在大連購物切忌貪便宜。大連市物價局規定各旅遊觀光景點一律明碼標價。時下各旅遊景點出售的紀念品甚多，其中質量差的也不少，經常可見有兜售假冒偽劣商品的，有時又以為搶了便宜，回來後經過一番鑑別，大呼上當者也是不在少數。再退貨吧，反覆折騰也不划算，只有自認倒黴。
中游客選購時應仔細鑑別多看幾家，比一比之後再決定取捨。儘量不要在信譽度不高的商店購買金銀飾品及貴重物品，以免上當。購物時要注意價格標籤，看好打折讓利優惠的幅度，並索要發票。同時，對違法的標價和利用標價進行人格欺詐的經營者，可向物價部門投訴舉報。
要相信自己的判斷，在異地購物不盲目輕信別人，切忌衝動從眾，管住自己的錢袋，學會自我保護，做個成熟的消費者。
交通注意事項
1）大連市內的公交車基本上是無人售票，票價一元；所以在乘車之前最好先備好零錢，在前門上車（多數是車頭位置），中門或後門下車。上車之前一定要看好站牌，以免坐錯方向。
2）大連單行道很多，有時公交車的來去站臺不在一條幹道上，兩站臺相差一兩條街。（如果找不到沒關係，可以問大連人，他們非常的熱情）
3）大連的面積不是很大，所以乘坐出租車非常方便，如果幾個人（白天按規定可載客4人）合打一輛車，價格是很合適的。出租車服務比較規範。起價3公里8元，之後2元/公里。夜間10點到第二天早5點，起價是10.4元，之後2.4元/公里。大連的出租車收費在20元以內零頭基本是四捨五入。大連出租車在前排客人座位前面有一個小動物和數字的標誌，客人只要記住這個，就不怕遺忘物品之後找不到車了。
游泳注意事項
大連的海水浴場很多，但由於地理位置不同，海水的深淺和周圍環境不同，游泳要特別注意安全。
傅家莊海水浴場沙礫適中，水質清澈，夏季這裡遊人最多，是游泳比較理想的地方，但距海岸百米以外的水域有急流，要格外注意安全。
星海公園海水浴場的沙灘為沙礫卵石混合狀，近水混濁些，往裡遊為宜，但不會游泳的要當心。
星海灣海水浴場水域較淺，海底坡度較緩，管理尚好，是游泳的好去處。
棒槌島海水浴場沙礫均勻，水質清澈、涼爽、無汙染，但沙灘陡些，水位較深，有急流。
夏家河子海水浴場水淺、浪細、灘底平坦，特別適宜兒童和初學者游泳，但退潮時水更淺，大約要走出500百米開外才能遊。同時，由於潮汛的關係，對灘底平緩和水深程度都會有一定影響，要有所注意。
金石灘海水浴場海面寬闊，海水潔淨，沙灘平緩，環境很好，但離市內遠些。
耳朵進水患有慢性化膿性中耳炎的患者，千萬不可潛水；因為水進入耳道，容易加重病情。
眼睛長時間浸水有高度近視、眼底出血病史的患者不要跳水或潛水過深。
海蜇蜇傷海蜇咬傷屬於過敏性反應，千萬不可小看，因為反應會逐漸增強。即使不明顯也要去醫院醫治。
晒傷如果當天的日光特足，在岸邊要用遮陽傘或身披外衣；下水前最好在身上塗一些防晒霜。
腿抽筋睡眠不足或酒後最好不要立即下去游泳。
劃傷最好用乾淨的紗布或紙巾壓住傷口；雖然海水具有殺菌作用，但它的作用遠不如藥物。
旅遊必備藥物
旅遊的必備藥物，首先，要依據自身的健康情況將特需藥帶上，如有心臟病、哮喘病史的遊客都要帶上對症的藥。然後要考慮至少能治療旅遊時普通易見的以下疾病：
感冒中藥製劑、解熱鎮痛藥、組胺拮抗劑等。
過敏息斯敏或撲爾敏（適用於過敏性溼疹、過敏性鼻炎、藥物和食物過敏）。
消化不良可選擇食母生或乳酶生這類維生素、有益菌的助消化藥，但不能與抗生素、抑菌劑等合用。或者選擇保和丸、山楂丸等和胃理腸的中成藥。還可選用嗎丁啉，它適用慢性胃炎等引起的消化不良、噁心、嘔吐、胃燒灼感等。
腹瀉一般選用黃連素片治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹瀉，選擇保濟丸、霍香正氣軟膠囊、整腸丸等中藥類丸劑治療。
細菌感染備有廣譜抗菌藥如複方新諾明，可對付旅遊途中發生的身體各系統細菌感染，腹瀉嚴重時和黃連素片同時使用。
暈車暈動片-鎮靜、催眠及抗膽鹼藥。用於乘車、船、飛機等運動引起的眩暈、嘔吐等症。
上火旅遊時休息不好很容易上火，可準備牛黃解毒丸或黃連上清丸。
創可貼，用於應付意外受傷；清涼油，用於應付蚊叮蟲咬、頭暈；眼藥水，用於游泳或泡溫泉後，或灰沙入眼；活絡油，用於跌打損傷，風溼骨痛。還要根據旅遊時間和旅遊內容準備有針對性的藥：夏日應準備仁丹應付中暑，冬天去北方要準備防凍傷的藥。
餐飲注意事項
凡是到大連的遊客都要品嚐大連的海鮮。大連人素有“生吃蟹子活吃蝦”之說，但許多外地客人一飽口福之後，常常會因吃不好而容易拉肚子。主要原因是：有的海物可能不新鮮、變質；有的海物雖然新鮮，由於地區及個體差異，吃多了不適應。因此，遊客開始不要多吃，試著吃。特別是貝類海產品汙染機會大，輕易不要生吃。
1）夏季吃海鮮或燒烤的時候，一定要多吃些大蒜，以防水土不服或食物不新鮮。
2）為了減少吃海鮮引發的食物中毒，儘量選購活的，不要買死蟹來吃。買新鮮鮑魚、蟶子或象拔蚌等，可用手碰一碰，選取活的、會動的。有甲殼的海鮮，在烹調之前要用清水將其外殼刷洗乾淨。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。
3）對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌。
4）如果食用海鮮時飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風。因此吃海鮮應配以乾白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。
5）關節炎患者少吃海鮮。因海蔘、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶，使關節炎症狀加重。
6）海鮮忌與某些水果同吃。至少應間隔2小時。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，這種物質刺激腸胃，會引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
7）吃海鮮後，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。