說課題目《五步拳》
一、說教材、說學生
1、教材分析
武術是中華民族特有的一種傳統體育項目。五步拳是學習武術入門之基本拳術組合。他包含了武術中最基本的弓、馬、僕、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型。如何完成教學目標，培養學生積極性，參考聾啞學生的基本情況。
2、學情分析
聾啞學生初中階段從童年期過渡到青年期，自我意識高漲，意志水平有一定的提高，但較不平衡和不穩定，渴望獨立但又有一定依附性。培養意志力和提高聾啞學生身體素質，打下堅實的基礎，具有一定的康復作用。
二、說目標（教學目標）
1.對武術的基本步法、手法初步瞭解，學習掌握動作，瞭解五步拳攻防含義。
2.通過聾學生觀察模仿、練習，強化記憶動作名稱、順序，激發學生對武術學習的興趣。
3.培養學生學習能力、展示自我能力和尚武崇德的思想品質。
三、說重難點
重點：
1、要求動作正確、思路清晰
2、練習到達形神和一，體現出武術內外兼修的特點。
難點：
要求每個動作連貫，動作達到基本標準。
四、說教法
① 講解法：通過手語傳授知識技能。
② 示範法：教師通過直觀教學，向學生展示動作姿勢分為a.完整示範b.分解示範。
③ 交流合作法：教師可將學生分為幾組進行教學，學生相互學習，由優秀學生指導互助。
五、說教學過程
一、師生行“抱拳禮”開始課的學習。激發學生學習的興趣，師生在思想上產生共鳴。幫助學生做好學習的準備。
二、準備活動。
1. a.小步跑200米×3圈
b.徒手操（4×8拍），主要活動頭、肩、腰、腿。
2.武術基本功練習：壓腿柔韌性訓練。
三、基礎部分學習
五步拳的基本手型（拳、掌、鉤）五種基本步型（弓、馬、撲、虛、歇）
1、教師對聾啞學生示範全套動作 2、分解教學、組合教學（突破難點）。
動作的基本結構：
1、起勢（並步抱拳）2、弓步衝拳 3、彈踢衝拳 4、馬步架打 5、蓋步插掌 6、歇步衝拳 7、提膝穿掌 8、僕步穿掌 9、虛步挑掌
六、總結評價
結束部分：
1、 放鬆
2、小結 （總結課堂的學習情況）
通過課上學生了解了五步拳的習練方法，培養學生刻苦鑽研的品質，體現了武術中尚武崇德、自強不息的精神。學生舉一反三，模仿出動作的形、神、意，教師完成教學目標對其作出評價，佈置課後練習。
3、師生“抱拳禮”道別下課
七、教學效果預計
1、平均心率在120-130之間 2、練習密度在40%左右，運動負荷中等。
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