懷孕早期飲食很重要，但是有很多藥物和食品是不能輕易吃的，下面就介紹一下哪些東西不能吃。希望對準媽媽有所幫助。
方法/步驟
不能喝酒
有些女性有喝酒的習慣，但是懷孕了堅決不能在喝酒了，包括白酒、紅酒、保健酒等含有酒精的酒類。因為酒精能夠造成胎兒發育畸形和智力的發育。為了下一代的健康一定要戒酒。
不能吃味精
味精的成分是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。
不要吃醃製食品
醃製食品很有亞硝酸鹽和苯丙醇等對人體有害成分，常人吃的時候也會引起亞硝酸鹽中毒，何況胎兒。
不能吸菸
吸菸的女性在懷孕後一定要戒菸，因為會引起孩子發育不良和畸形。
避免辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕的準媽媽食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。
不要過多吃糖
糖吃多了會引起糖代謝失常，引發糖尿病和妊高症。
罐頭食品
罐頭食品含有添加劑和防腐劑，懷孕之後吃這些食品會引起胎兒畸形或者流產。
藥物
很多藥物在懷孕期間是禁用的，懷孕早期生病了一定要等正規醫院諮詢專業醫生治療，堅決不能自己到藥店買一些藥物服用。