大蔥很多,沒有那麼辣,很鮮嫩。這個季節最適合做炒菜了,用肉炒一下,非常不錯。下次要做蔥爆羊肉。
食材食譜熱量:31.5(大卡)
主料 大蔥·3根肉20g
輔料 油一勺鹽3g醬油半勺花椒麵1g味精1g
方法/步驟
準備一點肉,這是買來的鮮肉,切了一些片,不是很好切,大概就是片的意思吧
大蔥剝皮,洗好備用
把大蔥切成滾刀段,儘量不要在刀切的正上方,會有刺激的氣體出來。不過蔥不是很多,即使刺激眼睛,也是能夠忍耐的。
炒鍋裡放入一勺油,油溫燒至五成熱
放入肉片進行煸炒,炒至變色,並且有些微微發乾時
放入醬油,花椒麵,鹽
放入大蔥段進行快速翻炒
當大蔥稍微變軟時,即可撒味精了
裝盤出鍋了