沙拉雞脯醬肉?

不錯哦

食材食譜熱量：405(大卡)

主料 雞脯肉 若干 番茄醬 若干

方法/步驟

將雞脯肉洗淨切丁.

鍋中加水， 食鹽等等煮熟。

煮熟之後，撈出瀝乾。

瀝乾之後，加入澱粉雞蛋。攪拌均勻。

之後鍋中加油， 將雞丁肉加入煎炒。

煎炒之後， 待兩面發黃， 加入水， 番茄醬， 2min 收鍋瀝乾可以食用。