天冷了,很容易就讓人想到熱乎乎的菜,煲是這個季節上桌率最高的菜之一,冒著乎乎熱氣的暖煲一上桌,大人小孩都會覺得這個菜吃在嘴裡,熱在心裡!
今天要做的是一道家常煲--魚頭豆腐煲!
嫩滑的魚頭,綿軟的豆腐,鮮美的熱湯汁,哪一樣不是你喜歡的?咬上一口,享受到的不僅僅是美味,是自己家的味道,也是自己生活的味道!
食材食譜熱量:9.5(大卡)
主料 三文魚頭500克左右
輔料 蘇北老豆腐適量姜蒜適量香菇適量白糖,白酒,鹽適量
方法/步驟
三文魚頭洗淨後切四大塊
鍋中放入少許油,把三文魚頭下鍋略煎一下
肉色發白後再換煎另一面
兩面煎制同樣時開始加入冷水,冷水要沒過魚塊或者齊平
調入少許白酒去去魚腥味
加入少許白糖提提鮮味
煮開後撒入姜蒜調料
接著用刀打入老豆腐
放入切好的香菇片一同燜煮
最後出鍋前撒點鹽調一下口味,上桌時裝入砂鍋內,保持熱度
注意事項
三文魚很嫩,不需要長時間煎制,略煎即可