我們經常會出去郊遊，朋友一起打球，孩子也會有一些難免的磕碰，當意外發生時，不要盲目的應對，今天教大家幾個簡單的常見的損傷救治方法。
工具/原料
藥水，繃帶，冰塊
方法/步驟
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦後的損傷） 處理：
輕度擦傷：傷口乾淨者一般只要塗上紅藥水或紫藥水即可自愈。
重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用於急性閉合性軟組織損傷
2、 扭傷處理： 應先止血、止痛。可把受傷肢體擡高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然後在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包紮。受傷48小時以後改用熱敷，促進淤血的吸收。
3、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理： 應使受傷者坐下，頭後仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻樑上，一般即可止血。
4、燙傷。燙傷只損傷皮膚表層，局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯，應立即脫去衣襪後，將創面放入冷水中浸洗半小時
5、燙傷是真皮損傷，局部紅腫疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒針刺破水泡邊緣放水，塗上燙傷膏後包紮，鬆緊要適度。
6、水火燙傷處理的原則是首先除去熱源，迅速離開現場，用各種滅火方法，如水浸、水淋、就地臥倒翻滾、立即將溼衣服脫去或剪破、淋水，將肢體浸泡在冷水中，直到疼痛消失為止。還可用溼毛巾或床單蓋在傷處，再往上噴灑冷水。不要弄破水泡。
注意事項
方法只鑑於輕度受傷者，嚴重者還需到醫院進行救治。及時換藥避免傷口感染