沖泡茶葉的水溫對茶湯的成色(色、香、味及葉底)有極大的影響,泡茶水溫多少度合適呢?其實不同茶葉對水溫要求也有所不同。
使用過冷或過熱的水沖泡好茶時,喝起來會有苦澀味。水溫的高低決定了茶湯中咖啡因溶解量的多少―—茶湯中咖啡因含量越多,喝起來就越苦。另外,水溫過高容易破壞茶葉中的維生素C,降低茶湯的營養價值。
那麼沖泡不同的茶葉水溫多少度合適?以下是沖泡一些常見茶類的適宜水溫。
方法/步驟
泡茶水溫-高溫:90℃以上
葉茶類:如鐵觀音、水仙、佛手、洞頂烏龍等。
重揉捻的茶類:如鐵觀音、佛手等接近球狀的茶。
重焙火的茶類:色澤較黑、較暗的茶。
陳年茶類:任何妥善儲存的陳年茶,以鐵觀音、水仙較常見。
泡茶水溫-中溫:80~90℃
輕發酵的茶類:如文山包種茶,但若焙火較重,應以高溫沖泡。
芽茶類:如白毫烏龍、高級紅茶等。
薰花茶:香片、包種茶、薰花。
茶葉細碎類:上述各種茶葉在水溫使用上雖有差別,但因芽茶葉切碎後接水的面積增加,茶葉中的物質溶解快,所以即使是應該高溫沖泡的鐵觀音,切碎後也應以中溫沖泡。
泡茶水溫-低溫:低於80℃
綠茶類:如龍井、碧螺春等。若品嚐時仍覺得苦麻重,則可再降低水溫。溫度和時間可以靈活掌握。例如下圖中的納雍綠茶,因為比較嫩,可以用85-90度溫度沖泡,但是沖泡時間可以適當縮短,沖泡30-60秒即可飲用。