可以快樂的等待，可以痛苦的煎熬。都是在打發時間。
人比人，氣死人。你的精力是用來實現生活目標的，而不是浪費在我怎麼這麼可憐。
養生也包括精神方面，這也容易被人們忽略。
方法/步驟
萬病來於體寒，儘量不要吃冰凍食物。平時情緒要好，上下通便，少吃鹹的，運動出汗。少吃油膩，味重的。冬吃蘿蔔夏吃薑，夜晚吃薑賽砒霜，晚上胃不和。
姜要吃，姜，紅棗片，紅糖，煮薑茶。姜不要煮的面目全非。
夏不要貪冷，影響氣血外達。秋冬氣血收斂，冬天少吃生薑。蘿蔔偏涼，利於洩體內熱火。
什麼好的保健食物，都要視具體情況而定。酸的，苦的，少喝含糖量高的飲料，不利於痰溼體質。
管住自己的嘴，不要好氣鬥狠。自律要好。
西瓜寒涼，水果不見得你吃了好。多做輕運動。不要衝涼水澡。出汗多的時候，不要馬上涼，出透汗了 再涼處理。