美味的雞蛋灌餅?

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來來來,美味的雞蛋灌餅來了!

美味的雞蛋灌餅

食材食譜熱量:3305(大卡)

主料 麵粉 適量 雞蛋 適量 甜麵醬 適量 生菜 適量 鹽 適量

方法/步驟

溫水加鹽溶解後,分次倒入麵粉。邊加水邊用筷子攪拌成團。

美味的雞蛋灌餅

揉成光滑的麵糰,蓋保鮮膜溫室放置20分鐘。醒好的麵糰分成幾份,比雞蛋大一點。

美味的雞蛋灌餅

將小劑子擀成3毫米厚的長條狀,面片表面均勻的抹一層油。

美味的雞蛋灌餅

方法/步驟2

從一端捲到另一端,封口處捏緊。

美味的雞蛋灌餅

卷緊後的麵糰豎起來,手掌從上往下按平。

美味的雞蛋灌餅

擀成3毫米厚的餅,鍋燒熱後倒油,放入薄餅,中小火烙制。

美味的雞蛋灌餅

方法/步驟3

當餅中間鼓起來時,迅速用筷子將鼓起來的部位扎破。形成一個小口。將打均勻的雞蛋液灌入。

美味的雞蛋灌餅

翻面烙另一面。兩面金黃時可盛出。抹一些稀釋的甜麵醬,再加上生菜葉,捲起食用。

美味的雞蛋灌餅

注意事項

和麵要用40度左右的溫鹽水,這樣和出的面柔軟、勁道。

餅儘量擀的薄一些,很快就會鼓起來,方便灌入雞蛋液。

不要用低筋麵粉什麼的,要用普通麵粉。

如果不容易鼓起來的話,可以抹些酥油。

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