炎炎夏日,最適合吃苦瓜了!這次炒的苦瓜沒有先焯一下水,比較苦,怕苦的就先焯一下吧!但,吃苦瓜不就為了它這點苦嗎?
苦瓜 適量
豬肉 適量
蒜頭 適量
鹽 適量
苦瓜洗淨切薄片。
豬肉洗淨切絲,肥肉分開,蒜頭拍散。
鍋里加入肥肉小火煎油。
煎至出盡油,再加入適量調和油。
加入肉絲翻炒。
加入苦瓜片翻炒。
翻炒至苦瓜變軟,加適量鹽調味和少量水,稍燒入味即可。
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苦瓜炒肉絲
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