簡單芒果黑米撈的做法?

芒果黑米撈這道甜點中黑米被譽為“米中黑珍珠”,素有貢米、補血米、長壽米之美譽,具有特殊的營養價值。黑米有顯著藥用價值。有滋陰補腎,健身暖胃,明目活血,清肝潤腸,補肺緩筋等功效,長期食用可延年益壽。黑米除了當主食果腹,還是做甜品的好材料。因為它的香氣濃郁迷人,港式甜品常可以看到黑米的身影。

1、黑米洗淨,加水浸泡4小時或以上。

2、把泡好的黑米放入電飯煲內,加入泡米的水。

3、按下煮飯鍵。

4、煮飯開關跳起後用飯勺攪勻。

5、取一個半圓形容器,衝一下水防粘,放入黑米壓實。

6、口入碗內。

7、芒果洗淨。

8、對半切後去核去皮,切小塊。

9、小鍋內倒入椰漿。

10、根據喜好放入砂糖。

11、加熱至糖融化,不必煮開,倒入小碗內。

12、旁邊放上芒果丁即可。

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