當家有萌寶，很多寶爸寶媽們是否為寶寶的輔食怎樣做，做什麼發愁呢?推薦一款簡單易上手的寶寶美食。
工具/原料
主料： 青菜（新鮮綠葉蔬菜均可），豆腐（南北豆腐均可），鮮蝦仁2--3只。
輔料：食用油.
方法/步驟
1.青菜只要葉子部分，洗淨切碎末。如果寶寶偏小也可以搗成菜泥。蝦仁去內臟同青菜處理。
2.根據寶寶食量用小碗取適量豆腐加入菜泥蝦肉泥，攪拌均勻。淋入食用油適量（十滴左右).。
3.上鍋蒸5--8分鐘。也可以微波爐小火3分鐘左右。如果用微波爐可以再加油前加幾滴水。以免水分蒸發，做好後太稠。
以上是全部步驟，因為寶寶現在好動所以沒時間拍照圖上，但味道和營養自認為都不錯。適合換乳期寶寶對維生素，鈣以及蛋白質的需求。寶媽也可以把豆腐換成雞蛋。如果你覺得不錯就試試吧！