單身一人,也要堅持住,給自己做點麵條吧。自制單身芸豆過水掛麵,喜歡的拿去
不會做飯菜,自己一個人胡亂鼓搗的,不喜勿噴哦!
食材食譜熱量:1141.2(大卡)
主料 掛麵100g芸豆150g水800g
輔料 鹽5g豆油50g大醬10g五香粉3g大蒜1瓣玉米澱粉5g食醋少許
方法/步驟
鍋裡倒入冷水800g,燒開
燒水期間,將芸豆摘好,洗淨,切成小段
將蒜瓣拍碎,可切丁
水要開的時候,倒出一大碗水留著抄菜用
將掛麵下水,煮三開(沸一次就加少許冷水,一次半小碗水就行)
三開後,將掛麵撈出,侵入冷水,麵條飄起即可
鍋洗淨,燒熱放油,待油開花後將碎蒜瓣下鍋,稍等片刻,將芸豆段下鍋,
大火翻炒,至芸豆由白轉綠,
依次放入食鹽、五香粉、大醬,
翻炒3~5次,放入準備好的熱水沿鍋沿一圈慢慢倒入鍋中,再翻炒3~5次,
蓋上鍋蓋,調中火,煮3~4分鐘即可
煮菜期間,準備一個碗,放入玉米麵粉,用少許冷水化開,喜歡吃醋的加少許食醋(幾滴就行)
將之前煮好的掛麵瀝水,放在一邊
時間到後,揭蓋,將澱粉水倒入菜種,翻炒3~5次,待見菜湯粘稠後,關火,出鍋,為了方便,我直接倒在了面上
收工!
注意事項
注意安全用火
麵條和菜可根據個人口感決定煮的時間
完全出自個人制作,不喜勿噴,謝謝!