老人腳腫是怎麼回事?

很多人到了晚年都會出現腳腫的症狀，這是老人一種比較常見的症狀，那麼對於腳腫我們千萬不可以忽略，下面butty就為大家來介紹一下老人腳腫的原因以及預防辦法。

工具/原料

建議出現腳腫症狀，請立即去醫院檢查。

原因

特發性腳腫

這種類型的腳腫常發於老年女性身上，經常雙腳一起腫，但程度並不嚴重，主要是由於內分泌失調、常站常立或者是過度疲勞所造成的。可以試著平臥或者休息一下，情況會有所好轉

功能性腳腫

此類腳腫也是多發於老年女性身上，雖然並不嚴重，但是有些人會間歇出現此類現象，而有些人則會常年如此，這類腳腫的老人的發病原因有的跟季節有關，但是與體位是無關的

營養性腳腫

此類腳腫主要是由於老人進食較少，或者是營養不良所引起的，這類病人可能會有貧血、免疫力下降等症狀，建議一定要去醫院做詳細檢查

心源性腳腫

顧名思義，其原因主要是因為心臟問題，這類腳腫主要出現在心臟功能減退，或者是右心功能不全的老人身上

下腔靜脈性腳腫

這類腳腫通常是由於下腔靜脈血液迴流不暢而引起的，經常是一隻腳先腫

預防辦法

合理飲食

為了預防老人出現腳腫現象，在平常，一定要合理飲食，做飯菜時，要少放鹽，多放醋

多做運動

晚飯後或者是早晨的時候，可以多出去走一走，活動活動下肢，促進血液的流通，還要注意一點的是，晚上睡覺的時候要擡高下肢，促進血液迴流

定期體檢

老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢，有很多的疾病都是在不經意間就發生的，腳腫雖然問題不大，但卻是很多疾病的先兆

有良好的生活習慣

預防腳腫一定要做到日常生活中不吸菸不喝酒，一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證

注意腳部保暖

建議老人朋友們經常晚上泡泡腳，對於腳部的保暖起到很好的作用，而且對身體也有好處

注意事項

如果出現腳腫現象請一定不要忽視，立即去醫院做一個檢查