嬰兒補鈣吃什麼好??

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爸媽媽為寶寶補鈣充足電了嗎?補鈣產品可不光是鈣片哦,目前市面上的嬰兒補鈣產品種類較多,總體來說分為3類,鈣、魚肝油和AD滴劑,魚肝油和AD滴劑都是含有VD,促進鈣吸收。其實歸根結底,全都是圍繞著寶寶補鈣這個重點。弄清楚並不難,不妨看看下面的3個總結吧。

嬰兒補鈣吃什麼好?

方法/步驟

1、補鈣——直接和間接:鈣劑產品含有鈣元素,直接補鈣;魚肝油、AD滴劑含VD,間接促鈣吸收。

2、直接法——有機鈣和無機鈣:有機鈣吸收溫和,適合小寶寶;無機鈣吸收依賴胃酸,1歲左右寶寶胃酸少,不適合。有機鈣常見的種類有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等。無機鈣常見的種類有碳酸鈣、磷酸鈣、活性鈣(貝類外殼煅燒而成,刺激性強,不推薦)等。

3、間接法——魚肝油和AD滴劑:魚肝油VD含量相對低,用於日常營養補充,適合缺鈣不嚴重的寶寶;AD滴劑VD含量高,適合缺鈣嚴重寶寶,使用時要防止維生素過量。

小編友情提示:因為嬰兒還可以從配方奶、母乳、輔食等食物中獲得鈣和VD,所以一些補鈣產品的鈣含量和VD含量是推薦量的一半左右,這是合適的。伊分子酪蛋白鈣是以新一代酪蛋白鈣,純天然蛋白鈣,含量高,吸收率在95%以上,國內唯一的一款不需要額外吃魚肝油就可以吸收的鈣,中國專利產品。

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