大家都知道要護膚，護理皮膚除了基本護理，敷面膜可以更好改善皮膚，有光澤。那麼怎樣敷面膜對自己皮膚更好了。一起學習，哈！
工具/原料
敷面膜
注意
方法/步驟
首先要買對面膜，同時買適合自己膚質的面膜，最好自己製作。
市場上，面膜有好有壞，有的以假充好甚至敷後會損壞皮膚。同時要買適合自己面膜，是要保溼還是美白等。如果您在買面膜，敷完後，立馬變白，你就要注意了，這面膜是不是化學成分太重，敷面膜皮膚變好需要一個過程。
面膜買對了，一般剛開始敷面膜，連敷三天，隨後一週兩次左右。
敷面膜，根據自己膚質不同有些不一樣。
比如：乾性膚質：在敷面膜之前，最好加些爽膚水（曾在電視節目上看到，就試試了,還不錯)。
敏感膚質：膏狀面膜比片狀面膜要好（自己不是這類膚質，但姐妹們有敏感膚質，去店子買面膜，店員推薦膏狀相對不易過敏）。
衰老膚質：精華可用面膜之前。油性膚質：面膜冷藏後使用。痘痘肌膚：睡眠面膜敷了不宜過夜。
敷面膜，皮膚沒有好轉，大家需要內調，外敷內調才有效果。
可以找個好中醫看看，自己是什麼體質，怎樣調理對皮膚好，養出好氣色，在加外敷面膜，雙管齊下，這點很重要。
做到內外調理，心態要好，不要心急，有個過程。
在電視上看到一位護膚專業醫師曾說：“我們平時敷面膜，皮膚變好是需要一個週期過程的，大家要有耐心，立馬就見效的，要檢查一下您買的面膜了。”
