女士初學跳交誼舞，在技術上必須注意幾點：一是要踩準節拍。不同的舞曲有時候比較複雜，剛學跳交誼舞踩準點子很關鍵的，即使跳得不很優美，只要踩準點子，還是會有很多男士邀請你舞幾曲的；要是踩不準，男士會不太耐煩的。踩準節拍的關鍵就是要把腳落地的那一瞬間踩在音節上，而不是提腳的時候。二是要管好視線，眼睛不要亂看，一般情況下眼睛要跟手走，和舞對面時，視線方向在舞友額頭處，切記不要看著腳跳舞。三是要管好手型，女士多時候保持蘭花指，揮手時多用弧線，旁人看起來會美觀得多。
工具/原料
音樂
舞場
方法/步驟
由易到難
勤于思考，反覆練習
多記套路，現學現用
注意事項
初學階段不宜學習過於複雜的動作
每次學習新動作之前，一定要熟練前面學的動作