檸檬草,學名:香茅,為常見的香草之一。因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。廣泛應用於芳香治療,製作成精油或者芳香劑。同時作為一種烹飪配料,用於肉類海鮮的烹飪中提香增味。藥用價值也很廣,祛風除溼,消腫止痛。用於風溼疼痛,頭痛,胃痛,腹痛,腹瀉,月經不調,產後水腫,跌打淤血腫痛。
食材
主要原料: 蝦 半斤, 蘑菇 5朵, 黃瓜 半根,新鮮 香茅 20g。
方法/步驟
準備所需原料
蝦肉去殼取肉
挑去腸泥後,沖洗乾淨瀝去水分。
蝦肉用料酒,鹽,白糖,薑絲,五香粉少許醃製10分鐘
洗淨的蘑菇切塊,黃瓜滾刀切塊,香茅切段,香茅根。
取幾根香茅葉,開水沖泡半碗左右的水備用。
平底鍋倒入適量食用油,爆香薑絲,蒜瓣,香茅
之後加入醃製好的蝦仁翻炒至表面變色
加入蘑菇塊繼續翻炒。
倒入泡好的半碗香茅水
大火燒至湯汁收了一半,加入黃瓜塊。
倒入適量生抽調味。
加入適量鹽
最後出鍋前,適量的溼澱粉勾芡
勾芡過後湯汁濃稠即可出鍋。