美食5200---辣子雞?

雞肉適量

花生米適量

幹辣椒適量

蒜適量

姜適量

八角適量

花椒適量

生抽適量

五香粉適量

白糖適量

料酒適量

食用油適量

孜然粉適量

花椒粉適量

雞精適量

白酒適量

菜譜物語——辣子雞

傳統方式做的辣子雞,費油,肉還很硬。經過改良後,是外酥裡嫩,並且做法簡單,不費油,吃起來幹松香辣,特別下飯。

1. 原料如上圖。 幹辣椒剪開就比較辣,我一半剪開一半沒剪開。

2. 雞肉切塊,用鹽一茶匙,生抽一湯匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒兩湯匙,食用油半湯匙醃30分鐘

3. 燒開水,把雞肉迅速放進去,煮開,倒一湯勺白酒。再次煮開撈出來洗淨控幹。

4. 雞肉放進八成熱油,大火半煎半炒到金黃,油不要多。微黃的時候,撈出來,再放進去一次。

5. 二次復炸完,把油全部濾掉,放入鹽,孜然粉,花椒粉,炒勻。

6. 倒入幹辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,幹辣椒變酥脆即可。放入油炸花生米,拌勻,撒一點雞精就可以出鍋了。

辣子雞做法小貼士

辣子雞的三個道工序是: 1,醃漬——醃漬一定要放足鹽,因為油炸後的雞肉是難以進去鹽分的。一茶匙鹽不算太多,因為中間有一個焯水的步驟,會洗掉鹽分。 2,焯水——為什麼焯水,焯水一來使雞肉半熟,在後面炸的過程只要保證外面酥就可以了,這樣雞肉就是外酥裡嫩的!第二,用油直接炸雞肉,油會很髒,很難再用。焯水後瀝乾,雞肉是乾淨的,所以油也不會髒。 3,炸制——二次復炸法,能很快保證外面酥脆,一直炸的話,會流失太多水分。這次炸雞,一改往常的全油炸,改用半煎半炸,一來省油,二來很快能炸上色。後話: 雞肉醃漬的時候,放點生抽和白糖,會更有味道。 放食用油的目的,是油能讓肉更滑嫩! 喜歡辣的童鞋,可以放辣椒粉,我家最近戒辣了,所以這個比較保守,不是很辣。

美食5200---辣子雞

食材食譜熱量:3305(大卡)

主料 雞肉 適量 花生米 適量 幹辣椒 適量 蒜 適量 姜 適量 八角 適量 花椒 適量 生抽 適量 五香粉 適量 白糖 適量 料酒 適量 食用油 適量 孜然粉 適量 花椒粉 適量 雞精 適量 白酒 適量

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