導語：初秋的季節裡，烈日驕陽似乎還不願意那麼早就退場，無情地折磨著正在軍訓的嬌嫩女生們。晒黑了怎麼快速變白？相信晒黑的皮膚怎麼變白是此時大家最迫切想知道的。現在給你支招緊急美白方案，告訴你晒黑了怎麼快速變白的方法！
一個個白皙水靈的可人妹子，在頂著烈日站軍姿之後，因為跟紫外線長時間的親密接觸，皮膚都被晒得又黑又紅，讓人看著都心疼。這時我們一定要做好晒後修復的工作，如果不及時做好晒後修復工作，紫外線對皮膚的傷害將是持久的。
晒後修復誤區
使用自制蘆薈面膜能鎮靜皮膚
很多人在晒傷後會使用自制蘆薈面膜鎮靜，其實這樣做是錯誤的。蘆薈之所以能發揮鎮靜作用，是因為品牌於原料萃取過程中，已將會引起肌膚過敏反應的成分除去，保留有鎮定效果的成分。但若是自己直接將蘆薈摘下來使用，反而是會刺激晒傷皮膚，使情況惡化。
馬上使用美白產品
馬上使用美白產品或者自制檸檬美白片美白都是都不取的，因為這類美白產品中多半含有酸類成分，晒傷的肌膚是很脆弱的，使用含酸產品會對肌膚造成很大刺激，造成脫皮甚至更大的灼傷。
晒傷緊急修復方案
鎮靜肌膚
紫外線照射讓微血管擴張、引起發炎，這時應該馬上用保溼噴霧給肌膚進行降溫，事先將噴霧放在冰箱內效果會更好。選擇的產品具有鎮定、抗敏的保養品，如含有洋甘菊、蘆薈、甘草、金縷梅、尿囊素等成分。
停用保養、彩妝產品
晒傷後需暫時停用一切保養、彩妝產品，因為這類產品對脆弱的肌膚有一定的傷害，需等到到晒後肌膚復原為止才可使用。
轉變防晒策略
若是要進行防晒工作，建議使用帽子、口罩、穿外套等方式代替使用防晒乳，這樣對晒後肌膚才不會產生二度的刺激。
服用藥物
若不幸出現晒後幹癢甚至脫皮發炎情況時，可以服用一顆消炎的類固醇的藥物，可急速降低體內發炎情況，再搭配使用含有玻尿酸、海藻等具有保溼功效成分的保養品，緩和晒後肌膚乾燥感，並降低體內黑色素形成的機率。
晒後迅速美白方案
鹽水美白法
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
香蕉牛奶面膜
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
冰牛奶敷臉
用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
自制土豆麵膜
將土豆去皮打成泥狀，濾去水分，加入奶粉拌勻，塗抹在臉上，20分鐘後洗去，皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效。
晒後美白是持久工作
冬瓜籽仁美白法
材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。
西瓜籽仁美白法
材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法:將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面變化明顯。
薏仁美白法
材料：薏仁300克，優質米醋500毫升
做法：將薏仁浸於米醋中，密封10天后即可，每天飲用15克，具有顯著的增白祛斑功效，還能清熱、祛溼氣。
