圖文詳解十二經絡養生?

中國的中醫博大精深，古代的帝王都是按照這樣的方法來養生的，你也來學學看

方法/步驟

寅時：男奴老幼都在做“睡美人“

卯時：提升肺氣，排除糟粕

辰時：人體如大地，早飯如春雨

午時：吃好午飯，多活幾年

未時：睡好午覺，可得長壽這塊寶

申時：補水排毒，長壽無憂

酉時：飯後這樣走，活到九十九

戌時：電視少看，絲竹為伴

亥時：以性養生，安眠長壽

子時：想要長壽，睡眠有講究

丑時：堅決不做夜貓子