冬天，由於氣候乾燥，皮膚很容易出現脫皮的現象。尤其是小腿和胳膊上都是白花花的皮屑。如何保持皮膚溼潤不脫皮？一些小常識必備。
工具/原料
全棉內衣
護膚乳液等
方法/步驟
不要每天洗澡，或者一天洗幾次。
冬天很多妹子和男士都喜歡洗澡，早上洗，晚上洗。冬天由於空氣乾燥，勤洗澡會帶走身上的很多油脂，皮膚容易開裂，一般的冬天兩天洗一次就行了。
穿全棉的內衣褲。
穿棉質的內衣褲也是防止乾燥的皮膚因為過度摩擦而產生靜電，從而加重身體脫皮，棉質的內衣透氣性和保溼性比較好，可以讓身體透透氣。
避免穿市場上流行的帶毛的保暖內衣直接接觸皮膚。
勤換貼身衣物。
冬天皮膚很容易脫皮，貼身衣物上也會沾滿皮屑，經常清洗和勤換貼身衣服，可以避免皮屑的二次感染。
避免頻繁的用沐浴露和肥皂。
很多沐浴露都宣傳很好的保溼和護膚的作用，但這些產品總是會帶有很多化學成分，若經常使用，而沒有及時用清水沖洗乾淨，會在皮膚上留有很多化學殘留，反而沒有起到護膚，反而加重皮膚的幹糙。建議一個星期最多用一次沐浴露。
避免過冷或者過熱的水。
冬天過冷和過熱的水都會強烈刺激皮膚。過熱的水容易過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，建議用溫水洗澡。
對非常乾燥的腿部或者手臂塗一些身體乳或者甘油。
洗完澡，對於清洗趕緊的皮膚，經常起皮的地方抹適量的身體乳和甘油，保持身體的溼潤。
經常喝水，保持室內空氣流通和空氣溼潤。
冬天，對於經常辦公室工作的人員來說，要經常多喝水，可以喝點檸檬水、綠茶和紅茶、枸杞等，若有加溼器，可以開一會，加強空氣的溼度。
注意事項
凡是不能過量，對於皮膚乾燥而引起不斷的瘙癢最好看醫生
避免皮膚乾燥和溼疹的區別