家長經常抱怨自己家孩子自我控制力差，可任何能力都不是天生的，下面我簡單的說一下如何用一些生活小技巧鍛鍊孩子的自我控制力。
方法/步驟
做有計劃的事情。
不管做什麼事情都要制定一個可行的計劃，並向著那個既定的目標前進，鍛鍊孩子的意志力，並教會孩子不可半途而廢。
例如晨跑，利用生活中的路標制訂計劃，如前方的一棵樹，一座橋......以此為目標，向前邁進。
例如和孩子一起看書，規定閱讀量，直到完成既定的目標再進行其他活動。
方法/步驟2
愛玩貪玩是孩子的天性
不可否認孩子愛玩，其實成年人亦是如此，家長都做不到的事情你又有什麼權力要求孩子做到呢？
所以最好的教育就是陪伴，陪伴孩子一起成長。我經常跟家長說的一句話就是，我從來都不相信一個閱讀氛圍很強的家庭會培養出一個不愛讀書的孩子。
己所不欲，勿施於人。在你要求自己孩子做某件事的時候，試著想想，作為家長你是否做到了。