對付鼻炎的小妙招?

被鼻炎困擾的朋友們一定受夠了，那麼怎麼治好鼻炎呢，下面小編蒐集和加體驗總結了一些小偏方，希望對大家有用

工具/原料

堅持

方法/步驟

用鹽水，找一個大約100ml的瓶子，在裡頭放入兩勺食鹽，然後拿開水來進行稀釋，後用棉棒蘸取鹽水，使自己的身體平躺，將沾有鹽水的棉棒暫時放入鼻孔內，並用力吸，使得所蘸取的鹽水能夠流入鼻腔，再流入咽喉部，這樣早晚堅持，相信鼻炎會消失的

冷水也可以治鼻炎，洗臉的時候不用熱水，用冷水洗臉，然後手接一捧涼水，捂在鼻子上，用鼻子把冷水吸進去，洗到鼻孔中，然後再擤出來，再吸進去涼水，再擤出來，反覆幾次，堅持一個月，鼻炎就會變好

慢跑也可以治療鼻炎，很奇怪，但是確實很有用，堅持每天早上或者傍晚的時候慢跑達四十分鐘以上，堅持兩三個月，你會發現鼻炎根除了

白蘿蔔煮水，取白蘿蔔3火著個，放進鍋中，加清水煮，等煮沸後將水盛進杯子裡，用鼻子吸蒸汽，這個時候要注意安全，因為蒸汽的溫度很高，以免燙傷，過後幾分鐘，你會感覺鼻子通暢了，

按摩法，用兩手的食指的外側來回搓鼻樑的兩側，上下搓，大約搓200下，這時，鼻樑兩側有發熱的感覺，做完這個按摩，你會發現鼻子頓時輕鬆許多，但是要堅持，並長期做下去，才會有效

對於治療鼻炎的這些小方法，一定要堅持使用，才可以看到效果，所以，要堅持。最後祝大家身體健康

注意事項

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