五樞穴位位置圖及作用?

按摩五樞穴的作用與好處 緩解治療便祕、月經不調、陰道炎、陰道炎等，五樞穴位的位置具體在哪裡呢，怎麼找？

方法/步驟

五樞穴屬於足少陽膽經，五樞穴位於人體側腹部，當髂前上棘的前方，橫平臍下3寸處。

【按摩五樞穴位的作用與好處】

緩解治療便祕、少腹痛、腰胯痛，月經不調、陰挺、陰道炎、赤白帶下，睪丸炎等。

【溫馨提示】

按摩五樞穴的功效：調理下焦、調經止帶

針刺五樞穴的方法：五樞穴向外陰部斜刺1.0-1.5寸，酸脹擴散至恥骨聯合及外陰部；五樞穴直刺0.8-1.5寸，局部酸脹，可擴散至腹股溝部。

艾灸五樞穴的方法：五樞穴艾條灸10-20分鐘，五樞穴艾炷灸3-5壯。

注意事項

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。