雞皮膚也叫毛囊角化症，對於女性來說裸露出的手或腿有這些非常影響氣質，而且，嚴重時看起來皮膚很糟糕，影響心情。
方法/步驟
雞皮膚的人在秋冬季節尤其要注意保養，最重要的是做好保暖工作，不然會加重皮膚病狀。
最重要的是不要亂摳皮膚，撓破皮膚會使肌膚髮炎，損傷皮膚。
洗澡時使用磨砂膏或者海鹽等加速去除角質，並且多按摩皮膚。選擇海鹽應該考慮顆粒較大，摩擦效果要比細鹽好。
洗澡後五到十分鐘內塗身體乳或者維A酸，按摩促進皮膚吸收，選擇合適自己的身體乳，平價高性價比我選擇標婷。
可以配合吃維生素E維生素A等維生素，多喝牛奶，胡蘿蔔。
太嚴重的皮膚患者應該到正規醫院治療。
注意事項
後背洗不到請讓人幫忙搓哦