產程是指準媽媽分娩寶寶所經歷的全過程，在分娩的時刻，你知道應該如何應對嗎?下面是對順產媽媽的產程總結
方法/步驟
第一產程是從子宮出現規律性宮縮開始，隨著宮縮越來越頻繁，宮縮力量逐漸加強，子宮口逐漸開大，直到擴展到10釐米寬(子宮口開全)，這時第一產程結束。此時一般是在待產房裡。
第一產程是順產三個產程中所佔時間最長的，初產婦一般需12—16小時，因此也是準媽媽最為痛苦難熬的時期。在此階段，宮口未開全，準媽媽用力是徒勞的，過早用力反而會使宮口腫脹、發緊，不易張開。這一時期媽媽需要用到的相關用品：產婦衛生巾、產褥墊單。
第二產程是從宮口開全到胎兒娩出。宮口開全，胎兒隨著宮縮逐漸下降，當胎先露部下降到骨盆底部壓迫直腸時，準媽媽便不由自主隨著宮縮向下用力。約1—2小時，胎兒從完全開大的子宮口娩出。
第二產程時間最短，但卻是整個產程中最關鍵的時期。這階段大約需要1～2個小時經產婦大約需要數分鐘至1小時。這時轉到產房，產婦是在產床上度過這一階段的。醫生會在產床上鋪上產褥墊單。如果在生產過程中，胎兒頭部過大，難以通過陰道口，為防止撕裂則需要側切。
第三產程是從胎兒娩出到胎盤娩出。胎兒生下後，胎盤及包繞胎兒的胎膜和子宮分開，隨著子宮收縮而排出體外。胎盤娩出意味著整個產程全部結束。
第三產程一般不超過30分鐘。此時會有大量惡露，醫生會做一些清理後，墊上衛生巾。部分醫院是使用吸水的草紙，對剛生好紅腫的、有側切傷口的會陰部來說，引起摩擦非常疼痛，需要替換成產婦專用衛生巾。
產後初期，產婦身體虛弱，同時需要應對大量惡露，這一時期媽媽需要用到的相關用品：衛生巾、墊單、產褥內褲
胎盤娩出、產婦做好後續的一些處理工作後，被會轉移到病房，一般順產會在產後2-3天出院，這一時期媽媽需要用到的相關用品：
產後內褲、腹帶、乳墊、奶瓶、吸奶器、矯正器、乳頭保護器等。
