怎樣掌握籃球控球技術和技巧方法呢?

如何掌握籃球控球技術和技巧方法?很多時候我們打籃球,在控球方面都做得不夠好。控球面對防守時最怕被拍,背對防守時最怕被掏。

怎樣掌握籃球控球技術和技巧方法呢

工具/原料

籃球

場地

方法/步驟

在你右手控球時上一大步,其身體貼在你身體右側,胳臂長伸,插入你身體與球之間,將球拍掉

怎樣掌握籃球控球技術和技巧方法呢

在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。

怎樣掌握籃球控球技術和技巧方法呢

注意事項

對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左肩擋在對方前進路線上,對方要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的。

對付第二種斷法,記住球控低一點就行了。背對防守時,對方往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付對方逼你掏你的最好辦法就是主動去擠他,一旦擠住他,他就行動不便,自然斷不了你的球了。

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