原料:
牡蠣(不帶殼)、雞蛋、茼蒿、香蔥、純番薯粉。
調料:
香蔥、鹽、雞精、澱粉、料酒、番茄沙司、蒜蓉醬。
做法:
1、將純番薯粉放水調勻。
2、平底鍋放適量油,加鮮蚵,先將其煎至七分熟。
3、再加入挑好的番薯粉,一起煎至凝固、呈透明狀。
4、加入雞蛋,放鹽、胡椒粉、紹酒調味。
5、將雞蛋打散均勻的攤熟。
6、放上茼蒿,將正反兩面煎熟,吃時淋上材番茄沙司和蒜茸醬調成的醬汁即可。
食材食譜熱量:1110(大卡)
主料 牡蠣 適量 雞蛋 適量 茼蒿 適量 香蔥 適量 純番薯粉 適量