小茴香煎雞蛋餅採用新鮮小茴香與雞蛋蛋液相結合,經小火油煎而成的菜。此菜特點:茴香特色,營養豐富。
食材食譜熱量:259.2(大卡)
主料 小茴香180克雞蛋180克
輔料 食用油30克食用精鹽2克雞精 1克
方法/步驟
小茴香、雞蛋、食用油、食用精鹽、雞精,備用。
把小茴香切成細段,裝盤備用。
把雞蛋打入碗中。
加入精鹽和雞精。
再把雞蛋打成蛋液。
再把切好的小茴香放入打好的蛋液中,混拌,讓小茴香充分吸收蛋液。備用。
炒鍋燒熱,再放入食用油。小火加熱。(小竅門:先把炒鍋預熱,煎雞蛋時就不容易粘鍋了。)
待油熱時,把混拌好的蛋液倒入炒鍋中。小火加熱。
待帖鍋的蛋液成餅時,滑翻過來,煎蛋液的另一面。(如果不會滑翻炒鍋,可把炒鍋傾斜成45度角同,再用鏟子在底部順勢把蛋餅翻轉過來。)
待茴香蛋液兩面都煎成金黃色了,裡面沒有生蛋液了,說明小茴香煎雞蛋餅煎好了。出鍋裝盤,聞一聞,看一看,真是特色風味小吃啊!趕緊也學著做一做吧!