李小龍的截拳道功夫?

什麼是李小龍功夫?

李小龍功夫,是我們對一代宗師李小龍個人武術生涯不同階段個人武學體系和成果的一個統稱。包括1960—1965年的振藩功夫(JUN FAN GONGFU,英文簡稱JFGF),以及宗師於1967年創立的截拳道(JEET KUNE DO,英文簡稱JKD)。

振藩功夫——是宗師在其武術生涯的早、中期確立的典型的中國功夫實戰體系,主要在宗師當年創立的振藩國術館中傳授。振藩功夫的核心主要建立在傳統詠春拳的技理、技法、套路、黐手、木人樁法及其實戰表達形式之上,同時又綜合了部分中國北派功夫的精華;既與香港葉問大師傳授的傳統詠春拳法一脈相承,但又有李小龍個人獨具特色的創建和改良,因此,又被稱之為“李小龍詠春拳”、“李氏改良詠春”或“振藩詠春”。

截拳道——是李小龍宗師從傳統中國功夫中解放出來,以融合中國禪、道哲學和印度克里希那穆提思想所形成的李氏武道哲學為宏觀指引,並以從擊劍、拳擊和詠春拳中提煉、歸納、總結的人類無限制格鬥的核心原理、原則及其元型技戰術內核,作為自我武術實踐和創造的基礎,結合現代體育科學理論及其交叉訓練、營養恢復等科學方法和手段,通過近8年時間(1965年—1973年)去粗存菁、整合熔鍊的動態發展,於1967年正式命名,1973年完形的兼具哲學化和科學化特性的世界性的現代實戰武道。截拳道是非體育化、非競技化的武道,它專注於無限制的街頭格鬥應用,強調對於不同格鬥環境和不同風格對手的適應能力和自我表達能力的培養,以簡單直接、快速準確的本能反應和技術動作克敵制勝是其本質特徵。在國際武壇,截拳道以其技擊的高度實用性和科學性,又被稱之為“科學的街頭格鬥術”。“以無法為有法,以無限為有限”是截拳道的最高哲學綱領;“精簡、直接、非傳統性”是檢驗截拳道一切技擊實踐的哲學三要素;“不戰而勝”是截拳道最高的自衛原則,而“半途截擊,速戰速決,以最小消耗取得最大效果”則是截拳道的最高技擊追求。當前,截拳道不僅在現代軍警格鬥、平民防身自衛領域得到廣泛應用,作為一種自我身心靈的整合修煉工具以及自我人生的成功指南,截拳道亦在全世界注重健身、修心,追求提升生活品質和生命價值的廣大知性人群中受到推崇。

雙節棍——雖然不是李小龍功夫體系的真正組成部分,但作為李小龍宗師藉助電影的影響而傳遍世界的新興的個性化的奇門兵械、一門專項運動乃至雙節棍道,雙節棍在龍的傳人道場仍然被列入李小龍功夫的一個選修和輔修課程進行傳授。主要是以中國雙節棍國際聯盟(CNIF)十級九段體系作為級段技術標準(包括基本技術、套路、特技、實戰、演武等綜合內容),針對特定人群需要而進行普及傳播。如果您有意專修或參加CNIF雙節棍黑帶段位考評,可另行諮詢龍的傳人道場。

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