當愛離你遠去時，數不盡的思緒堆聚在一起，排山倒海，向你撲來，讓你躲閃不急。愛有多深，傷就有多痛。讓我們一起走出這‘失愛’的世界。
方法/步驟
情志
戀人走了，留下的是傷痛。要儘快冷靜下來，放鬆心情，放下包袱，儘量讓自已擁有晴朗的心境。
宣洩
要把思念，痛苦傷悲一次性宣洩，沉澱內心，重新審視自己，吸取教訓。
心態
心裡不要存有仇恨之情，要有感謝之意。要感謝對方陪你走過的那段擁有激情的時光，給你留下的美好回憶，留下的可追尋的快樂日子。
生活
要轉移注意力，充實自已的業餘生活，填充缺失，使自己無暇顧及，走出陰影。
面對現實
不要自我封閉，躲避痛苦的打擊，不能讓自已消沉，要直面交鋒，面對現實。
培養愛好
加強修養，培養興趣愛好，不要偏離方向，使自已儘快走出回憶，走上正常生活軌道。
旅遊
可以出去旅遊，散心，將自已溶入大自然，放鬆心情，盡情感受大好河山給予你的生機和靈性。
祝福
愛已遠去，彼此要給予最衷心的祝福，祝自己曾真心愛過的人幸福快樂。
