四個方法?

很多人在職場中總是感覺自己不快樂，甚至是心中充滿苦悶，這樣的狀態對於大家的心理健康是很不利的，如果大家想要讓自己在職場中走的更加長遠，那麼，贛江人才網小編認為在職場中大家就應該注意讓自己時刻保持快樂。

方法/步驟

不要忘記快樂

　　樂觀的人容易遇上有趣的事，如果你常常不開心，可能你已忘了快樂的節奏感。只要你常到使你快樂的地方，再花點心思，留意周圍的事物，你不難發現一些令人開心的事物，其實快樂是無處不在的，只是一直被我們忽略了!你一定聽說過，笑口常開的人比較容易青春常駐，想要長春不老，就別忘了一定要常保持樂觀進取的態度，積極快樂地過每一天。

快樂記事薄

　　養成每天寫日記的習慣，記下每天的快樂心情，使你快樂的人物和地點，心血來潮時就拿出來重溫快樂時光，(日日是好日，年年是好年。)留住生活中美好的時光，千萬不要將不愉快的情緒留到明天。

到超市購物

　　試試每逢星期天，就到超市大肆採購一番，將冰箱裝得滿滿的，以富足快樂的心情，迎接每個星期的第一天。

計劃一星期的打扮

　　用相機拍下自己擁有的每一雙鞋子的(長相)，貼在鞋盒的顯眼處，並於星期天安排好下個星期的服飾搭配，如此就不需要每天一早起床，為當天要穿哪件衣服而傷腦筋，省下來的時間就可以不慌不忙地享用美味的早餐，或花些時間做臉部按摩運動了。

注意事項

以上就是讓你在職場中更加快樂的方法，我們在職場中，一定要每天快樂的工作，讓自己每天都開心，而不是想起上班就愁眉苦眼，這樣還不如不上班。所以，大家若是想要讓自己更加快樂，就要注意以上的方法。