進入青春期,就可以隨處可見許多痘男痘女們,他們的臉上佈滿了痘痘,然而據調查,男生長痘痘的人數明顯多於女生,可是一些男生比較大大咧咧,認為只是一些小問題,可是這是不能忽視的問題,這些痘痘在臉上,不僅會滋生細菌,造成感染,有些“手欠”的男生甚至用手去擠痘痘,直接造成皮膚感染,待到青春期過了,臉上剩下的只是一個坑一個坑,而心靈上留下的是不盡的悔恨,而且有些男生本來長得很帥,卻因為痘痘而讓女生敬而遠之,所以,我希望在這裡分享一些祛痘的經驗,還你一個美麗的青春!
其實說實話,我也是一個痘男,但是,我的臉上已經沒有了痘痘山,僅留下了一些痘印,下面就來談一下我的戰痘史,首先,我們要先了解一下痘痘的成因:首先是由於皮脂腺增生,這也是我們常說的油性皮膚,,由於皮脂腺增生,臉上會有永遠也清理不完的油,我經常跟朋友開玩笑,我臉上的油都夠炒菜的了,雖然只是一句玩笑話,但是,油性皮膚的人臉上的油好像真是清除不完啊,不斷的有油從臉上冒出來,將毛孔堵塞,皮膚不能正常呼吸,是導致青春痘的直接原因;其次是雄性激素分泌過盛,雄性激素分泌過盛會導致皮脂腺肥大,進而皮脂分泌過多,毛孔堵塞,進入青春期,內分泌系統就有可能紊亂,而且,在這個時期,雄性激素會大量分泌,導致一些帥哥的臉上出現了多多少少的痘痘,最後還有痤瘡桿菌的繁殖,痤瘡桿菌是幫助維持角質層的弱酸環境,抵擋外來病原菌入侵,然而,如果痤瘡桿菌過度繁殖,就會刺激毛囊引起炎性痤瘡,導致青春痘的悲劇發生。知道了這些引起青春痘的原因後,我們就要開始消滅痘痘了,在這裡我要提醒某些沒有耐心的男同胞們,戰痘是一個漫長而艱鉅的任務,不要輕言放棄。
我把戰痘分為了內因與外因,從這兩個方面去攻克,相信臉上的痘痘會越來越少。外因:
1、我知道,對於一些同學來說,高中就像一個集中營,每天都是學習,所以進入大學,就希望更多的時間去玩,於是又開始了自己的熬夜之旅,可是你們有所不知,熬夜對自己的皮膚傷害很大,所以,不要因為一時的歡樂而讓你的臉上被青春痘所佔據,毀掉你完美的容顏,請每天按時休息;
2、其次還有平時的飲食,飲食對皮膚造成的影響也是不可忽視的,比如過量的甜食,油膩食物,辛辣刺激性食物等都會使皮膚增加油量,導致毛孔堵塞,有些男生喜歡斜劉海的髮型,一方面認為,這種髮型比較帥,另一方面,斜劉海也可以遮住額頭上的青春痘,可是,你們有所不知,見不到陽光的地方,皮脂腺的分泌會大大增加,痤瘡就會越藏越厲害,所以,這個時期的男生最好留清新的短髮;3、另外還有一些其他因素,如壓力過大,性格內向,不樂觀,都有可能導致青春痘的產生,所以,這些男生應保持一個樂觀積極的心態,給自己的心靈放個假!
內因:
4、有些人是天生的油性皮膚,有些人由於進入青春期而激素分泌紊亂,都導致了臉上的油大量產生而使皮膚的毛孔堵塞,爆發青春痘,我認為此時可以採取一些潔面乳和護膚品,有些人認為,男性使用護膚品等是“娘”的表現,但是我認為,男性使用一些恰當的護膚品是自愛的表現,是他們勇於戰痘的精神的體現,我們可以選擇一些去油能力強的潔面乳,將臉上的油祛除,從而使毛孔能正常呼吸,這樣痘痘就會漸漸消失了;
5、最後再用一些乳霜之類的東西,讓痘痘變得更平,並起到維護與調理的作用,會讓你臉上的痘痘慢慢消失,最終還你一個美麗的青春。當然,如果你有什麼更好的建議或意見,可以告訴我。
最後,讓我們一起,戰痘到底!