寶寶厭奶對剛做媽媽的女性來說是件很頭疼的事，雖然厭奶對寶寶的發育並沒有多大影響，但媽媽難免會擔心，寶寶在4~6個月大時胃口不佳喝奶量逐漸減少，此時媽媽不必過度擔心，這是寶寶常有的厭奶現象，通常在一個月左右就會自然恢復。如果寶寶產生厭奶反應，此時媽媽應該怎麼做。
方法/步驟
不要強迫餵奶：很多媽媽擔心寶寶如果喝奶太少會營養不均衡，甚至會影響後天的發育，於是採用揠苗助長的方式，強迫寶寶喝奶，但這樣做會適得其反，反而會讓寶寶對吃奶產生恐懼和抵觸心理，其實只要寶寶的身高體重等發育狀況都在可以接受的範圍內，並不需要這樣做，這時媽媽更應該思考，如何協助寶寶接受輔食，替代寶寶在厭奶時流失的營養。
改變餵食方式：如果寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以嘗試改變餵食方式，採取較為隨性的餵食方式，以多餐少量為原則，等寶寶想吃奶的時候再喂，也可以通過消耗些寶寶的體力，如肢體按摩，伸展活動等，當他感覺到飢餓的時候，進食狀況就會有所好轉。
營造餵食環境：當寶寶進食時周圍的環境要儘量選擇人少安靜的地方，因為此時的寶寶開始對外界的事物感到好奇，包括聲音，有人挑逗都容易分散寶寶的注意力，寶寶覺得這些東西比進食更有趣，自然就不想吃了。
奶嘴洞大小要適當：有些時候並不是寶寶不想喝奶，可能是由於奶瓶嘴上的奶洞太小，寶寶喝得不順暢，因此喝奶量才減少，建議媽媽在餵奶前先將奶嘴洞倒過來檢查一遍，看奶能否順利的流出，通常最佳速度是1滴每秒，呈溫和的直線型最好，滴得慢或太快都對寶寶不好。
不要經常換奶：看到寶寶厭奶，家長可以考慮更換其他奶粉，但更換速度不要太頻繁，要給寶寶一點時間適應，如果要更換一種牌子的奶粉也不要一下子全換掉，最好和其他牌子的奶粉混搭，並觀察寶寶的排便情況，記錄下來，如果排便正常，則表示寶寶適應良好，可以更換新牌子的奶粉。
保持良好心態：照顧寶寶的人，心情和壓力會直接傳達給寶寶，照顧寶寶的人如果心情焦慮或者強迫寶寶喝奶時，寶寶都能感受得到，會自然而然產生一種抗拒心理，因此順其自然自然的態度來應對寶寶的厭奶，是家長們必備的心態。
