有些人年紀輕輕的就長出了白髮，這讓他們很是苦惱，不明白為何會長白髮。白髮原因有很多，比如生活習慣和生活環境等等都有可能造成頭髮變白。想知道白髮轉黑髮以及少年白髮的原因嗎?那就一起來看看吧。
各年齡段的人都有不少長白髮的，這是身體健康狀況的一種反映，白髮生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，則頭髮生長正常;氣血衰，則頭髮變白、枯槁，甚至脫落。
方法/步驟
前額白髮
多為脾胃失調
前額屬於陽明。《黃帝內經》指出，女子“五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。
陽明衰竭後，頭髮就可能變白，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃功能開始下降了。
陽明脈主氣血，白髮較多的女性調理時尤其注意不要熬夜，因為熬夜傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就恢復了;到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個覺都比不上晚上早睡一個小時。
晚上11時前睡覺能幫助藏精藏血，第二天才能生髮出來，保持精力旺盛。
兩鬢白髮
或為肝膽不足
兩鬢即耳旁的部位屬於少陽，少陽主要跟膽有關，由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。
其中，肝主藏血，所以兩鬢白髮主要是血不足了。
血要怎麼補呢?補血時不能忘了補氣，因為氣可生血，氣可行血，氣可化血。
有的人一說到補血，就會用阿膠，其實，吃點紅棗就可以健脾補氣，或喝點小米粥，氣補好了，血自然就升上來了。
頭頂、後腦白髮
腎氣不足引起
頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切，督脈主一身之陽氣，任脈主一身之陰氣。
中醫認為，腎為人體的原陰原陽，也是真陰真陽，所以頭頂長白髮，多由於腎氣不足。
後腦勺的部位在任脈附近，也與腎有關，所以頭頂、後腦勺長白髮的人。
除了要補氣血外，還要注意補腎，平時可用杜仲泡水當茶飲，多吃枸杞、黑芝麻等。